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LA FRANCE A VOL d’OISEAU ou sur le cul d’une mouche ?

Distance à vol d’oiseau entre Pau et La Roche-sur-Yon

La distance à vol d’oiseau entre Pau (Pyrénées-Atlantiques) et La Roche-sur-Yon (Vendée) est de 384,5 km, soit 238,9 miles ou 207,6 milles nautiques. Le cap initial est au nord-nord-ouest (348°).

Pau → La Roche-sur-Yon
384,5km
En miles238,9 mi
Milles nautiques207,6 NM
Cap initial348° · nord-nord-ouest
Dénivelé−134 m
Avion de ligne≈ 29 min

Distance orthodromique calculée de mairie à mairie (formule de haversine, rayon terrestre moyen 6 371 km). Méthode. Trajet inverse : La Roche-sur-Yon → Pau.

PauLa Roche-sur-Yon
Trajet en ligne droite de Pau à la Roche-sur-Yon

Temps de parcours à vol d’oiseau

Durées théoriques pour 384,5 km en ligne droite, à vitesse constante et sans détour. Le trajet réel par la route est plus long (voir notre mesure de l’écart entre la route et la ligne droite).

ModeVitesse retenueDurée pour 384,5 km
Avion de ligne800 km/h29 min
ULM120 km/h3 h 12
Pigeon voyageur70 km/h5 h 30
Vélo18 km/h21 h 22
Marche5 km/h3 j 5 h

Communes survolées par la ligne droite

Un oiseau qui volerait tout droit de Pau à la Roche-sur-Yon passerait au-dessus de 84 communes dans 5 départements (Pyrénées-Atlantiques, Landes, Gironde, Charente-Maritime, Vendée), dans cet ordre :

PauLonsLescarSerres-CastetSauvagnonCaubios-LoosAubinMomasLonçonFichous-RiumayouLouvignyVignesArzacq-ArraziguetCabidosPhilondenxMalaussanneArboucaveSamadetBatsVielle-TursanCouduresSarrazietMontsouéMontgaillardSaint-SeverBas-MaucoBenquetHaut-MaucoSaint-Pierre-du-MontMont-de-MarsanCampet-et-LamolèreUchacq-et-ParentisCèreBrocasGareinVertLabritSabresTrensacqSoreBelhadeManoMousteyBelin-BélietHostensLe BarpMiosCestasSaint-Jean-d'IllacMartignas-sur-JalleSaint-Médard-en-JallesSalaunesSainte-HélèneBrachListrac-MédocCarcansSaint-Laurent-MédocHourtinLesparre-MédocNaujac-sur-MerGaillan-en-MédocQueyracVensacSaint-Vivien-de-MédocTalaisSoulac-sur-MerLe Verdon-sur-MerSaint-Palais-sur-MerSaint-AugustinÉtaulesArvertLa TrembladeBourcefranc-le-ChapusRivedoux-PlageL'Aiguillon-la-Presqu'îleGruesSaint-Benoist-sur-MerLa JonchèreSaint-Cyr-en-TalmondaisSaint-Vincent-sur-GraonLe Champ-Saint-PèreRives de l'YonNesmyLa Roche-sur-Yon

Calcul par intersection de l’orthodromie avec les contours communaux Admin Express (IGN) ; une commune traversée sur quelques mètres compte comme survolée.

Les deux communes

Pau (64)

DépartementPyrénées-Atlantiques
RégionNouvelle-Aquitaine
Population80 441 hab.
Altitude (mairie)206 m
Coordonnées GPS43.29480, -0.37080 (43° 17′ 41″ N, 0° 22′ 15″ O)

La Roche-sur-Yon (85)

DépartementVendée
RégionPays de la Loire
Population54 849 hab.
Altitude (mairie)72 m
Coordonnées GPS46.67040, -1.42910 (46° 40′ 13″ N, 1° 25′ 45″ O)

Distances voisines

Depuis Pau vers les environs de la Roche-sur-Yon

CommuneDistance
Pau → Les Sables-d'Olonne373,0 km
Pau → Challans412,1 km
Pau → Montaigu-Vendée415,8 km
Pau → Les Herbiers400,6 km
Pau → Fontenay-le-Comte354,2 km

Vers La Roche-sur-Yon depuis les environs de Pau

CommuneDistance
Bayonne → La Roche-sur-Yon353,3 km
Anglet → La Roche-sur-Yon354,7 km
Biarritz → La Roche-sur-Yon354,5 km
Hendaye → La Roche-sur-Yon369,3 km
Saint-Jean-de-Luz → La Roche-sur-Yon365,5 km

Calculer une autre distance

Questions fréquentes

Quelle est la distance à vol d’oiseau entre Pau et La Roche-sur-Yon ?

384,5 km en ligne droite (orthodromie), de la mairie de Pau à la mairie de la Roche-sur-Yon. C’est la plus courte distance possible à la surface de la Terre entre les deux communes.

Dans quelle direction se trouve La Roche-sur-Yon depuis Pau ?

Au nord-nord-ouest : le cap initial est de 348° par rapport au nord géographique. Sur une longue distance, le cap évolue légèrement le long du trajet, car la ligne droite sur la sphère (le grand cercle) n’est pas une droite sur la carte.

Quel est le point à mi-chemin entre Pau et La Roche-sur-Yon ?

Le milieu du trajet se situe près de Castelnau-de-Médoc (Gironde), à environ 195,5 km de chaque extrémité.

Quel est le dénivelé entre Pau et La Roche-sur-Yon ?

La mairie de Pau est à 206 m d’altitude et celle de la Roche-sur-Yon à 72 m, soit une descente de 134 m entre les deux centres.

Combien de temps pour aller de Pau à la Roche-sur-Yon à vol d’oiseau ?

À titre indicatif : avion de ligne 29 min, ulm 3 h 12, pigeon voyageur 5 h 30, vélo 21 h 22, marche 3 j 5 h. Ce sont des durées théoriques en ligne droite à vitesse constante, sans détour ni arrêt.

La distance par la route est-elle la même ?

Non : la route est toujours plus longue que la ligne droite. Sur 99 000 trajets que nous avons mesurés en France, la distance routière vaut en moyenne 1,34 fois la distance à vol d’oiseau (1,2 entre grandes villes reliées par autoroute, 1,5 et plus en montagne). Pour Pau – La Roche-sur-Yon, comptez donc de l’ordre de 461,3 à 576,7 km par la route. Voir notre guide « À vol d’oiseau ou par la route ».

Quelles communes la ligne droite de Pau à la Roche-sur-Yon survole-t-elle ?

La ligne droite traverse le territoire de 84 communes dans 5 départements, en passant notamment par Lons, Lescar, Serres-Castet, Sauvagnon, Saint-Sever, Saint-Pierre-du-Mont.

Sources : coordonnées des mairies et contours communaux Admin Express (IGN), Code officiel géographique 2026 et population municipale (INSEE), altitudes RGE ALTI (IGN). Données mises à jour le 9 septembre 2026. Licence Ouverte 2.0. Détail des sources.